Canh ngải cứu
70% diện tích Hàn Quốc là các ngọn núi, vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi hàng trăm loại thực vật, rau, nấm và thảo mộc có thể ăn được đều lấy từ các ngọn núi và sử dụng trong hầu hết ẩm thực xứ Hàn. Trong đó, có ngải cứu. Những lá ngải cứu non, mềm được hái vào đầu xuân là thời điểm thích hợp để thưởng thức món canh bổ dưỡng từ loại rau này. Hôm nay, hãy thử đổi vị với canh ngải cứu nấu nghêu của Hàn Quốc nhé!
Khẩu phần dành cho
2 người lớn
Thời gian chế biến
30 phút
1kg
ngao nhỏ (ngâm nước muối 1 giờ)
300g
lá ngải cứu (nhặt lá, ngắt khúc, rửa sạch)
6 cốc
nước lọc
1/2 củ
hành tây băm nhỏ
10 con
cá cơm khô lớn (đã bỏ ruột và đầu)
1/4 chén
tương đậu nành
1 muỗng canh
bột năng
3 tép
tỏi băm
2 muỗng canh
bột hạt tía tô (tùy chọn)
1 ít
ớt tươi thái lát
1
Sau khi ngâm nước muối, ngao đã nhả bớt đất, cát. Bạn đem ngao rửa dưới vòi nước lạnh nhiều lần cho sạch, rồi để ráo nước. Sau đó, trộn lá ngải cứu trong tô sạch với tương đậu nành, bột năng, tỏi băm, bột hạt tía tô, để qua một bên.
2
Cho 6 cốc nước lọc cùng hành tây băm nhỏ, cá cơm vào nồi vừa, đun sôi trong 20 phút trên lửa lớn. Rây nước dùng và bỏ xác cho nước dùng trong. Đun sôi lại nước dùng sau khi rây, cho ngải cứu vào, nấu chín. Nêm nếm gia vị cho nước dùng vừa ăn.
3
Cho ngao vào nồi, nấu lửa vừa thêm 5 - 7 phút nữa cho chín hở miệng. Cho ớt thái lát vào nồi, đun thêm 1 - 2 phút nữa thì tắt bếp. Múc canh ngải cứu nấu ngao ra tô, thưởng thức nóng.
Thứ hai, 28 tháng 11, 2022 16:52
CÔNG TY CỔ PHẦN FAMICOOK
Giấy đăng ký kinh doanh số 0316695238 do Sở Kế hoạch Đầu tư TP Hồ Chí Minh cấp lần đầu ngày 27/01/2021
Địa chỉ: Phòng A3.0506, Tầng 5, Toà nhà A3, The Goldview, Số 346 Bến Vân Đồn, Phường 1, Quận 4, Thành phố Hồ Chí Minh
Số điện thoại: 028.6666.8899
Email: [email protected]